Faire un point sur votre ressenti
D’après l’auto-questionnaire réalisé par Marie Pezé
Vous n’arrivez pas à lire : écrivez moi contact.travailecoute@gmail.com
Alors ?! Résultat ?
Réponse 1 : TOUT VA BIEN
C’est vrai que vous aimez le travail, c’est important pour vous mais vous êtes bien informé, vous veillez à prendre soin de votre santé mentale tout en restant vigilant.
Je vais bien mais je me soigne
Réponse 2 : JE VAIS SURVEILLER
C’est vrai que la fatigue est là depuis quelque temps, j’ai quelques douleurs physiques aussi mais je tiens le coup. Ca va aller, pas le choix ! C’est vrai qu’en parler me ferai du bien…
Je dois avancer coûte que coûte
Réponse 3 : Ca ne va plus du tout !
Vous n’êtes plus la même personne. Vous êtes bien loin de vos aspirations, de vos rêves et de vos valeurs. Le corps, il est oublié. Je suis complètement perdu, sans issue, je ne sais plus quoi faire.
Je suis juste épuisé.e
« Un jugement critique et lucide que l’on porte sur soi-même est toujours la meilleure preuve d’équilibre psychique. »
Romain Gary
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